V týdnu od 25. 3. do 29. 3. (lichý týden)

Pondělí 25.  3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 26.. 3.

9.00-12.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 27. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

10.00 hod. zumba        "               "             

-----------------------------------------------

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis 

 

Čtvrtek 28. 3. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.30 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

----------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 29. 3.

Velký pátek

 

V týdnu od 18. 3. do 22. 3. (sudý týden)

Pondělí 18. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 19. 3.

9.00-12.00 hod. stolní tenis 

9.30 hod. Sokolovna - zahájení cyklosezony (Přerov) - nebude!

12.22 hod. Hranice ZZN (turist. výlet Luboměř)

 

Středa 20. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice) - nebude!

10.00 hod. zumba        "               "           - nebude!

-----------------------------------------------

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis 

 

Čtvrtek 21. 3. 

7.00 hod. přihlašování a platba Rekondice 2024

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.30 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

----------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 22. 3.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 4. 3. do 8. 3. (sudý týden)

Pondělí 4. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 5. 3.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně)

8.39 hod. Hranice hl.n. (vycházka Polanský les)

9.00-12.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 6. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

10.00 hod. zumba        "               "           

-----------------------------------------------

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis 

 

Čtvrtek 7. 3. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.30 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

10.15 hod. schůzka výboru KS

----------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 8. 3.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

V týdnu od 11. 3. do 15. 3. (lichý týden)

Pondělí 11. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 12. 3.

8.15 hod. Hranice hl.n. (turist. výlet do PR Království) - zrušeno!

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně)

9.00-12.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 13. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

10.00 hod. zumba        "               "           

-----------------------------------------------

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis 

 

Čtvrtek 14. 3. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.30 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

10.30 hod. Autoškola Trčka - školení řidičů

----------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 15. 3.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 4. 3. do 8. 3. (sudý týden)

Pondělí 4. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 5. 3.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně)

8.39 hod. Hranice hl.n. (vycházka Polanský les)

9.00-12.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 6. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

10.00 hod. zumba        "               "           

-----------------------------------------------

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis 

 

Čtvrtek 7. 3. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.30 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

10.15 hod. schůzka výboru KS

----------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 8. 3.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.