Únor 2025

 

V týdnu od 24. 2. do 28. 2. (lichý týden)

Pondělí 24. 2.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

od 10.00 hod. možno vyzvednout vstupenky do divadla v Opavě

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 25. 2.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) 

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

10.52 hod. ZZN - odjezd autobusem na Potštát, vycházka do Hrabůvky

 

Středa 26. 2.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

14.00 hod. Zpívání pro radost 

16.30 hod. jóga

 

Čtvrtek 27. 2. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.30 hod. kurz němčiny

9.00 hod. zdravotní cvičení

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance 

 

Pátek 28. 2.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 17. 2. do 21. 2. (sudý týden)

Pondělí 17. 2.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 18. 2.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) 

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00-15.00 hod. DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ

 

Středa 19. 2.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

14.00 hod. Zpívání pro radost 

16.30 hod. jóga

 

Čtvrtek 20. 2. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.30 hod. kurz němčiny

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. prezentace filmů: Letecké pohledy, Cyklotoulky po česku

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance 

 

Pátek 21. 2.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod. - nebude, prázdniny!

 

V týdnu od 10. 2. do 14. 2. (lichý týden)

Pondělí 10. 2.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 11. 2.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) 

9.00- 12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

9.30 hod. Šromotovo nám. (výlet Lipník n.B.)

 

Středa 12. 2.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

14.00 hod. Zpívání pro radost 

16.30 hod. jóga

 

Čtvrtek 13. 2. 

7.30 hod. přihlášky a platba divadlo Opava

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.30 hod. kurz němčiny

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.15 hod. schůzka výboru KS

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance - nebudou!

 

Pátek 14. 2.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 3. 2. do 7. 2. (sudý týden)

Pondělí 3. 2.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 4. 2.

8.30 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) 

8.39 hod. Hranice hl.n., tur. vycházka k Pohořskému vodopádu

9.00- 12.00 hod. stolní tenis

 

Středa 5. 2.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

14.00 hod. Zpívání pro radost 

16.30 hod. jóga - nebude, nemoc cvičitelky.

 

Čtvrtek 6. 2. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.30 hod. kurz němčiny

9.00 hod. zdravotní cvičení

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance 

 

Pátek 7. 2.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod. + cvičení v bazénu